A cebolinha contém alto teor de Cálcio e Fósforo, que ajudam na formação de ossos e dentes. Possui ainda Niacina, que estimula o apetite, mantém a saúde da pele e promove o crescimento.
Ela cresce em tufos ocos, podendo facilmente ser cultivada em casa.
Na cozinha, costuma-se usar uma ou mais cebolinhas picadas. Elas podem ser misturadas a ovos mexidos, saladas, patês, sopas, molhos, risotos e em farofas, aos quais dá um sabor excelente.
Seu período de safra vai de novembro a abril, mas ela é encontrada a ano todo.
Cem gramas de cebolinha fornecem 31 calorias.
Assunto: BENEFÍCIOS DA CEBOLINHA 
Seg Abr 05, 2010 5:27 pm