Para todas as senhoras do grupo, deixo-vos aqui esta infusão maravilhosa. É o resultado das nossas experiências familiares (sim, as minhas irmãs gémeas são tão apaixonadas por ervas/plantas/jardinagem,como eu.)
Não sei se sabem, mas quando misturamos diversas ervas com as mesmas propriedades ou que se completem, o resultado é a potenciação da mistura final!
Com base neste conhecimento, vamos experimentando e esta, é sem dúvida, a "Jóia da nossa Coroa" (as senhoras nem precisarão perguntar porquê...)
1 colher de sobremesa de sementes de Coentros
1 colher de sopa de Camomila
3 fatias de Gengibre fresco
3 paus de Canela
Colocar 1,5 L de água ao lume e assim que começar a fervilhar, juntar toda a mistura.
Deixar levantar fervura e apagar o fogo depois de uns 3 minutos.
Tapar bem o recipiente e reservar por 15 minutos.
Depois disso, é só coar a infusão e ir tomar (2 a 3 chávenas por dia, simples ou adoçado com mel ou frutose)
Alivia em menos de 1 hora.
Espero que seja útil.