Efeitos adversos dos fitoterápicos quando combinados com alopatia
Chá verde para emagrecer, cápsulas de equinácea para resfriados, comprimidos de vitamina A para melhorar a visão, tintura de camomila para ter um sono tranquilo… Atire a primeira pedra quem nunca se animou com as promessas dos suplementos naturais e dos complexos vitamínicos.
Bem dosados, eles podem trazer benefícios para a saúde, actuando como coadjuvantes no tratamento de doenças leves. Em grandes quantidades, no entanto, os suplementos naturais podem ser verdadeiras bombas para o organismo, principalmente quando combinados com certos alimentos ou medicamentos.
O ideal é procurar orientação de um especialista antes de ser seduzido pelas promessas dos frascos nas prateleiras. só porque os suplementos são naturais não quer dizer que não tenham contra-indicações. - Alguns não podem ser tomados por longos períodos, outros são totalmente contra-indicados para gestantes e mulheres que estão amamentando.
Até as vitaminas, que parecem inofensivas, podem causar hipervitaminose, intoxicação, náuseas e vómitos , Tinturas, cápsulas, pós e até chás totalmente naturais podem sobrecarregar o fígado, órgão responsável por meta bolizar todas as substâncias que entram no corpo pela boca.
Um dos equívocos mais comuns é das pessoas errarem no próprio diagnóstico e tomarem suplementos que nada têm a ver com seus sintomas, às vezes até piorando o quadro inicial. Além disso, muitos suplementos naturais interferem com medicamentos sintéticos, fazendo com que eles percam a eficácia ou se tornem mais tóxicos.
É o caso da erva de São João, que anula os efeitos dos anticoncepcionais orais e altera a ação dos antidepressivos, e do ginseng e da equinácea, que podem interferir na coagulação do sangue. - Cada individuo é único em suas necessidades. O suplemento pode ajudar ou atrapalhar, mas só quem pode definir isso é um especialista, que vai indicar a fórmula e a dosagem corretas
Confira algumas combinações explosivas:
- Erva de São João e anticoncepcionais
- A erva diminui a capacidade do corpo de absorver os hormônios sintéticos e aumenta o risco da gravidez.
- Equinácea e remédios para artrite - Extracto vegetal muito usado em casos de gripe, a equinácea, em conjunto com remédios para artrite, aumenta o risco de inflamações no fígado.
- Cápsulas de alho e aspirina - Podem aumentar sangramentos e dificultar a cicatrização.
- Ginko biloba e procedimentos cirúrgicos - A substância natural usada para dar mais energia também interfere na capacidade de coagulação do sangue.
- Fucus e remédios para tireóide - O suplemento à base de algas marinhas também actua na tiróide. Combinado com a medicação, pode desequilibrar ainda mais a glândula e, em casos extremos, leva-la à exaustão.
- Ácido Linoleico Conjugado (CLA) e alimentos ricos em gordura - Usado por atletas para aumentar a massa muscular e diminuir a gordura corporal, o CLA pode causar enjôos, dores no estômago, dor de cabeça e acne.
- Todos os suplementos naturais e/ou complexos vitamínicos e cirurgias
- Os suplementos naturais podem interferir na absorção dos anestésicos, além de alterar os processos de coagulação e cicatrização. Não deixe de avisar um médico se você toma suplementos e vai ser operado.