Penso que toda a gente conhece a tanchagem, que cresce no meio dos relvados, nos campos, nas bordas dos caminhos, etc.
Esta erva é um dos laxantes mais seguros do mundo, e ainda há os cientistas descobriram que ela tem outra capacidade até agora desconhecida - a de reduzir o colesterol.
A pele das suas sementes têm uma substância, chamada MUCILAGEM, que absorve a água. Quando em contacto com a água, as sementes da tanchagem incham dez mais mais e tornam-se gelatinosas. É por isso que esta erva é usada para a cura da diarreia, absorvendo o excesso de líquidos no intestino e tornando normal a consistência da matéria fecal.
Também a tanchagem proporciona alívio à dor, sangradura e comichão das hemorróidas.
Igualmente, uma colher de café de sementes da erva, três vezes aoi dia, produz reduções significativas nos níveis de colesterol do sangue.
Para utilizar como laxante ou para controlar os níveis de colesterol, tome uma colher de café de sementes, três vezes ao dia, acompanhada de bastante água e durante a refeição. Apesar de não ter cheiro e quase não ter sabor, a tanchagem tem uma textura arenosa, que pode ser desagradável para algumas pessoas.
Não dar a crianças com menos de dois anos.
Quando ingerir sementes de tanchagem deve beber bastante água, para que o intestino não se obstrua por completo, funcionando como um enorme tampão.