Nome popular - ALECRIM
Nome científico - Rosmarinus officinalis L.
Família - Lamiaceae (Labiatae)
Sinonímia popular - Alecrim-de-jardim, alecrim-rosmarino, libanotis.
Parte usada - Folhas e flores
Propriedades terapêuticas - Estimulante digestivo, anti-espasmódica, estomacal, vasodilatora, anti-séptica.
Princípios activos Óleo essencial – Borneol; pineno, canfeno, canfora, cienol, acetato de bornila -; diperteno – rosmaricina; tanino,saponina;ácidos orgânicos; pigmentos;flavonóides
Indicações terapêuticas - Dores reumáticas, depressão, cansaço físico, gases intestinais, debilidade cardíaca, inapetência, cicatrização de feridas, dor de cabeça de origem digestiva, problemas respiratórios,
Informações complementares
Origem - Sul da Europa e Norte da África.
Propagação - Estacas, ponteira dos ramos. Modo de uso
Infusão das folhas frescas ou secas na forma de compressas, decoto das folhas na forma de loção, na forma de pomada usando-se o suco concentrado.
Dosagem indicada
Dor de cabeça de origem digestiva
Numa xícara de chá, coloque uma colher de sobremesa de folhas picadas e adicione água fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Tome 1 xícara de chá antes ou após as principais refeições.
Problemas respiratórios
Xarope: para 1/2 litro de xarope adicionar o suco de 4 xíc. de cafezinho de folhas frescas, tomar 1 colher de sopa a cada 3 horas.
Infusão - 1 xícara de café de folhas secas em 1/2 litro de água, tomar xícara de chá a cada 6 horas.
Tintura - 10 xícaras de café de folhas secas em 1/2 litro de álcool de cereais ou aguardente, tomar 1 colher de chá 3 vezes ao dia em um pouco de água; para a maioria das indicações, inclusive hemorróidas.
Pó - As folhas secas reduzidas a pó têm bom efeito cicatrizante.
Outros usos - Usam-se ramos em armários para afugentar insetos.
Usado como tónico do sistema nervoso central e indicado em casos de esgotamento cerebral, excesso de trabalho e depressão ligeira.
Note bem – O seu uso à noite pode alterar o sono.
Toxicologia - Em altas doses pode ser tóxico e abortivo. Em doses elevadas pode provocar irritações gastrointestinais.