Benefícios de saúde do Anis
Os benefícios de saúde do óleo de anis podem ser atribuídos às suas propriedades anti-epilépticas e anti-histéricas, anti-reumáticas, anti-sépticas, anti-espasmódicas, laxantes, carminativas, cordiais, descongestionantes, digestivas, expectorantes, inseticidas, estimulantes, sedativas e vermífugas.
O óleo essencial de anis é extraído por destilação a vapor dos frutos secos do anis, ou Pimpinella anisum, como é conhecido na terminologia botânica, que produz um óleo fino e claro do qual o anetol é o constituinte principal, presente em cerca de 90 por cento do mesmo e é responsável pelo seu aroma característico. Os outros componentes são alfa pineno, anisaldehyde, beta pineno, canfeno, linalol, cis e trans-anetol, safrol e acetoanisol. Desde há muito, o anis tem sido usado como um agente aromatizante para alimentos e uma especiaria para animais e bebidas. Também é empregado para aromatizar licores. Na Índia e noutros países, o anis também é usado como um elixir bocal e um agente digestivo. As propriedades medicinais desta erva são conhecidas há muito tempo no antigo Egipto, Grécia e Roma.
Vamos ver o que os antigos sabiam sobre o anis e que propriedades medicinais descobrimos até agora:
Anti-epiléptico e anti-histérico:
Como o óleo de anis tem um efeito narcótico e sedativo, pode acalmar os ataques epilépticos e histéricos por abrandar a respiração, a circulação e os nervos, se administrado em doses elevadas (isto é contrário às suas propriedades estimulantes e cordiais, que se apresentam quando administrado em doses mais baixas). É um sedativo eficaz em crises nervosas, hiper-reações e convulsões. Esta propriedade era conhecida e estava em uso há muito tempo. Mas deve ser usada com precaução porque em doses elevadas pode ter efeitos adversos, particularmente nas crianças.
Anti-reumático:
Este óleo pode dar alívio a dores reumáticas e artríticas por estimular a circulação sanguínea e também reduzir a sensação de dor nas áreas afetadas.
Anti-séptico:
Este óleo essencial também tem propriedades anti-sépticas e é eficaz na protecção de feridas contra as infecções e de se tornarem sépticas. Isso ajuda a rápida cicatrização das feridas.
Anti-espasmódico:
As situações ou doenças causadas por espasmos são cólicas, tosse, dores, diarreia, problemas nervosos e convulsões. O espasmo é uma contração excessiva das vias respiratórias, músculos, nervos, vasos sanguíneos e órgãos internos, resultando em tosse severa, cãibras, convulsões, obstrução das veias, dores no estômago e no peito e outros sintomas. O óleo essencial de anis, sendo um relaxante e um anti-espasmódico por natureza, relaxa essas contracções e alivia as doenças mencionadas acima.
Laxante:
Este óleo tem leves propriedades purgativas e é seguro de usar também. Ao contrário de outros purgantes sintéticos ou pesados, não é agressivo para o estômago e o fígado e não o deixa exausto e cansado. Este, tomado em doses baixas, ajuda a superar cólicas, cura a obstipação e consequente a flatulência, a indigestão, etc.
Carminativo:
Somente aqueles que sofrem de gases sabem que é um alívio livrar-se deles. Sofrer de gases não tem graça nenhuma. É uma doença muito grave e deve ser tratada a tempo. Os gases dão origem a indigestão, flatulência, dor torácica aguda, dores no estômago, cólicas e dores musculares, reumatismo, a longo prazo ganho de peso, hipertensão e até mesmo problemas como a perda de cabelo e a redução da visão, se a doença se tornar crónica. O óleo essencial de anis promove a remoção de gases e sendo um digestivo, não os deixa formar também, pois a indigestão é a causa para os gases.
Cordial:
O efeito de aquecimento do óleo nos sistemas respiratório e circulatório torna-o um cordial. Esta propriedade ajuda a combater o frio, a deposição de catarro e problemas como reumatismo e artrite .
Descongestionante:
Este óleo de anis é muito eficaz na limpeza do congestionamento nos pulmões e vias respiratórias, em doenças como a asma, a bronquite, etc.
Digestivo:
Esta propriedade do anis e do óleo de anis é muito usada para promover a digestão. Tem sido uma antiga prática mastigar sementes de anis ou servir sobremesas contendo anis ou tomar um copo de água morna com algumas gotas do óleo essencial de anis diluídas para ajudar a digestão, principalmente após uma refeição pesada ou uma festa.
Expectorante:
Este óleo é realmente notável como um expectorante e deve-se a esta propriedade uma grande parte da sua reputação. Alivia a tosse convulsa ou o catarro depositado nos pulmões e nas vias respiratórias, tosse no peito, problemas de respiração, asma, bronquite, congestão e outros distúrbios respiratórios. Devido à presença de óleo essencial nas sementes de anis, as sementes são usadas para fumar com a finalidade de soltar o catarro ou a expectoração.
Inseticida:
O óleo Essencial de anis é tóxico para insetos e pequenos animais e, portanto, o seu cheiro afasta os insetos. Assim, este óleo pode ser empregado como inseticida, usando em fumigantes, vapourizadores, sprays, etc
Sedativo:
Devido aos seus efeitos um pouco entorpecentes ou narcótico, ele é usado como um sedativo para a ansiedade , problemas nervosos, depressão, raiva, stress e também para os sintomas como a insônia, devido aos seus efeitos tranquilizante e relaxante. Este efeito é particularmente visível quando usado em doses mais elevadas, uma vez que em doses muito pequenas, ele age como um estimulante. Mas o máximo cuidado deve ser tomado durante a administração em altas doses, atendendo aos seus efeitos narcóticos.
Estimulante:
A propriedade estimulante do óleo de anis pode beneficiar-nos das seguintes formas. Pode estimular a circulação e aliviar o reumatismo e a artrite, estimulam a secreção de enzimas e hormonas e, portanto, todo o metabolismo e, finalmente, pode estimular o sistema nervoso e o cérebro, tornando-nos mais ativos e despertos.
Vermífugo:
Este é mais um aspecto da sua propriedade inseticida. Pode matar os vermes nos intestinos. Esta propriedade pode ser especialmente benéfica para as crianças.
Outros Benefícios:
Pode ser usado para tratar cólicas, flatulência, afecções peitorais, etc.
Algumas palavras de precaução:
Em doses elevadas, tem efeitos narcóticos, retarda a respiração e a circulação. É venenoso para certos pequenos animais e aves e, portanto, as crianças não devem tomar doses elevadas. Além disso, pode causar irritação a certos tipos de pele. É melhor evitar durante a gravidez. Além disso, também pode agravar certos tipos de cânceres causados pela hormona estrogênio