Conhecer as Plantas
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.
Conhecer as Plantas

JARDINS DOENÇAS DE PLANTAS JARDINAGEM CURSOS SOBRE PLANTAS ORQUÍDEAS E PLANTAS DE INTERIOR FLORES COMESTÍVEIS E AROMÁTICAS ACUPUNTURA VEGETAL FITOPATOLOGIA
 
InícioÚltimas imagensRegistarEntrar

 

 OS BENEFÍCIOS DO ENDRO

Ir para baixo 
AutorMensagem
vale

vale


Mensagens : 399
Data de inscrição : 14/01/2010
Idade : 57
Localização : Maia

OS BENEFÍCIOS DO ENDRO Empty
MensagemAssunto: OS BENEFÍCIOS DO ENDRO   OS BENEFÍCIOS DO ENDRO Icon_minitimeQua Mar 27, 2013 7:54 pm

Endro - Benefícios para a Saúde



Os benefícios para a saúde do Endro advêm de dois tipos de cura componentes: os monoterpenos, incluindo carvona, limoneno, e anethofuran e flavonóides, incluindo kaempferol e vicenina.

Protecção contra radicais livres e substâncias cancerígenas.

Os componentes do monoterpeno existentes no endro têm sido mostrados para ativar a enzima glutationa-S-transferase, que ajuda a fixar a molécula de glutationa anti-oxidante às moléculas oxidadas, que de outro modo causariam danos no organismo.

A atividade dos óleos voláteis do endro qualificam-no como um alimento “chemoprotective” (muito parecido com a salsa), que pode ajudar a neutralizar determinados tipos de agentes cancerígenos, como o benzopirenos que fazem parte do fumo de cigarro, do grelhador a carvão, e o fumo produzido por incineradores de lixo.

Propriedades Anti-bacterianas

A porção de óleo volátil total de endro também tem sido estudado devido à sua capacidade de evitar o crescimento excessivo de bactérias. Neste contexto, as acções do endro a par com alho, que também possui propriedades "bacteriostática" e efeitos de regulação das bactérias.

Uma maneira para ajudar a prevenir a perda óssea.

Além das suas propriedades bacteriostáticas e chemoprotective, a nossa classificação do endro no sistema alimentar qualifica-o como uma boa fonte de cálcio. O cálcio é importante para reduzir a perda óssea que ocorre após a menopausa e, em algumas condições, tais como a artrite reumatóide.

O endro é uma boa fonte de fibras alimentares e uma boa fonte de minerais de manganês, ferro e magnésio.
Ir para o topo Ir para baixo
 
OS BENEFÍCIOS DO ENDRO
Ir para o topo 
Página 1 de 1
 Tópicos semelhantes
-
» OS BENEFÍCIOS DA UVA
» BENEFÍCIOS DO ALHO
» OS BENEFÍCIOS DO ABSINTO
» OS BENEFÍCIOS DO SABUGUEIRO
» BENEFÍCIOS DA MELANCIA

Permissões neste sub-fórumNão podes responder a tópicos
Conhecer as Plantas :: ERVAS MEDICINAIS-
Ir para: